Je ontvangt na aanmelding een online intake en inschrijfformulier. Zodra je dit ingevuld terug hebt gestuurd ontvang je binnen 3 werkdag jouw trainingsplan in de coaching app van Fitform. Dit schema is voorzien met 3D-animaties en laten precies zien hoe je de oefening op de juiste manier uitvoert. Tevens vindt je hier ook je trainingsstatistieken, ideaal om progressie bij te houden. Het plan wordt om de 6-8 weken bijgesteld. Wekelijks plannen we een contactmoment in waar we de voortgang bespreken. Tevens mag je mij dagelijks mailen of een whatsapp bericht sturen voor al je vragen.
In de food app die gelinkt staat met de coaching app kan jij gemakkelijk een voedingsplan opstellen. Deze voorziet van meer dan 2 miljoen producten. Mis je een product? Geen probleem, deze voeg je eenvoudig toe. Je ontvangt een reader die is voorzien met tips en tricks om je traject nog leuker en leerzamer te maken.
Ben jij er klaar voor? Meld je dan nu aan!
Heb jij advies nodig over het aantal maanden? Stuur mij dan een mail: info@fitformcoaching.nl